甘蔗属(shǔ)于一种根(gēn)茎水(shuǐ)果，脆(cuì)甜爽(shuǎng)口(kǒu)，口感(gǎn)清甜，营养成分比较丰富，含有蛋白质、有(yǒu)机(jī)酸、葡萄(táo)糖、氨(ān)基(jī)酸、碳水(shuǐ)化合物等(děng)多种(zhǒng)营养成分，具有补充糖分(fēn)、润肠通便等(děng)功效。

　　咳嗽通常是指呼吸(xī)道黏膜受到炎症刺激(jī)或(huò)者异物刺激的时(shí)候，导致气道内分泌物增加(jiā)，然后通过咳嗽(sòu)的方式将(jiāng)呼(hū)吸道内的分泌(mì)物排(pái)出体外(wài)。

　　咳(ké)嗽可能是急性呼(hū)吸道感(gǎn)染、支气(qì)管哮喘、支(zhī)气(qì)管扩张(zhāng)等(děng)疾病导致出现的(de)症状(zhuàng)，甘蔗属于一种食物，通(tōng)常情况下(xià)甘蔗(zhè)无法(fǎ)治疗咳嗽，因为(wèi)食物没有治疗疾病的效果，

　　但是由于甘蔗的水分比较多，可以起到润喉(hóu)和止(zhǐ)渴的效果。但要注(zhù)意(yì)科(kē)咳(ké)嗽期间避免(miǎn)大量使用(yòng)甘蔗，因为甘蔗(zhè)含糖量比较多，过量食用(yòng)可(kě)能会加重咳嗽症状(zhuàng)。

青甘蔗怎么挑甜(tián)的呢

　　1、色(sè)泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽，甜的青甘(gān)蔗不仅(jǐn)色泽亮丽，而且外表有一层(céng)白霜。

　　2、颜色。

　　甜的(de)青甘蔗果肉是淡黄的，像那些(xiē)有黑点、红心的就不要(yào)购买了(le)。

　　3、水(shuǐ)分(fēn)。

　　水分充足(zú)的青甘蔗吃(chī)起来(lái)才会(huì)更甜(tián)，那些(xiē)水分比(bǐ)较少的不仅不甜(tián)吃起(qǐ)来口感也不会(huì)太好。

新手适合用散粉还是粉饼，全球公认最好用的10大散粉怎么挑选青(qīng)皮甘蔗(zhè)如何挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘蔗的时候(hòu)，粗细一(yī)定要均匀，过(guò)细的不能选(xuǎn)，过粗的(de)一(yī)般也不建议选择，可以选(xuǎn)择中等粗细(xì)的甘蔗(zhè)。

　　2、选择紫皮甘蔗的时(shí)候(hòu)，皮泽光亮(liàng)，挂有白(bái)霜(shuāng)，颜(yán)色越青的越(yuè)好，颜(yán)色(sè)越深，甘蔗(zhè)越老越甜。

　　3、甘蔗弯(wān)来弯(wān)去可能有虫口(kǒu)，我们要挑选相对直的甘蔗，不能选择太过于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗比较细，口感更脆，青皮的一(yī)般是甘(gān)肃甘蔗，口感更甜一点。

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